酒と泪と男とダイエットジム

失恋しました。

 

彼氏から「太っているから女性として見ることができなくなった」と言われたんです。

 

彼氏と付き合った時よりも10s太ってしまいました。

 

痩せようと思っても食べることが好きですし、もともと太りやすい体質なので痩せることができませんでした。

 

 

 

今はダイエットジムに通っています。

 

ダイエットジムに通ってからは少しずつ体重が減ってきています。

 

どこまで痩せるんだろうと思ってダイエットジムに通うことがわくわくしますね。

 

クビレがわかるようになってきましたし、お腹の脂肪がなくなってきました。

 

 

 

絶対に10s痩せてキレイになって、彼氏にフったことを後悔してほしいと思っています。

 

メリハリのある女性らしいスリムな体になりたいですね。

 

ダイエットジムとはどんなジムか

ダイエットジムとは、名前の通り減量を目的としたジムとなります。

 

 

普通のジムであれば体を鍛えたり、体力作りがメインとなりますが、ダイエットジムはダイエットのためのメニューを行います。

 

 

しかも大半の店舗ではマンツーマンとなり、運動だけでなく食事管理までしてもらえるので自分でなかなかダイエットが出来ない人にはお勧めです。

 

 

ダイエットジムのメニュー内容は、有酸素運動のような激しいものよりも、脂肪を減らすようなメニューが多くなります。

 

 

基礎代謝を上げて痩せやすい体質作りから始まるので、ダイエット後のリバウンドの心配もありません。

 

 

本気でダイエットに取り組みたい人や、ダイエットが長続きしない人は是非ダイエットジムを試すのもいいかもしれません。

 

 

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